今日刑務所ディスク・ジョッキーの収録に行ってきた

先月は広い刑務所内を歩くことも困難だったけど、今日は収録室である洗心室まで普通に歩いて行けた喜びで室に入るとなんと赴任された教育統括が挨拶に来ておられた。単身赴任だと・・ここの寮に住まいしておられる・・今月のテーマはどうでしょうか？と尋ねてみたかったがやめた。

このテーマは私が高１のときホームシックになり夕暮れせまる街を歩くと、あちこちの台所から感じる楽しそうな家庭団欒から母を慕うせつなさを思い出し、収容者に聞いてみたかったのである・・・リクエストカードは１０５通　一応に早く出て台所のほのぼのとした明かりを見つけたいというのが多かった・・・収録が終わり満福寺へ移動

放光さんがお墓の移動計画の詳細の下見に来られるということで満福寺よった　　樹木の伐採と根の掘り起こしが２０万といのでユンボ置いてくだされば私が根を掘りたいとお話したら・・やってみてくださいと励まされ・・さっそく東光寺に帰り檀家のユンボを明日借りて、八郎さんにユンボを教えていただくことになった。明日は一日境内を掘る練習だ・・・アクションあってのリアクションだ・・・なんでも創めればなにかがおこる・・楽しみだ

人生は面白いかった人の勝ち・・萩本欽一さんの言葉

朝目が覚めた・・よかったあの世に逝ってなくて　朝のお経　御本尊様とご先祖さまにご挨拶をして　裏山へリハビリを兼ねて・・ワラビがリハビリを手伝ってくれている・・しゃがんで歩いて　足場が悪いのでインナーマッスルを鍛えながら・・いつもの年より出るところが広くなった・・約２００本いただく・・タケノコも遅ればせながら出てきた・・今年初めての収穫だ　昨日雨で山へ行けなかったので少し伸びてしまった・・約40分の山歩き・・リハビリは30分と決めていたのだが10分オーバー・・寺に帰り直ぐ蕨のあく抜き　に続き　精米し　ぬかを鍋に入れ筍を茹でる・・山菜は採ってから30分以内で下処理を心掛けている・・

今回の股関節病で経験したのが30分動いて休憩の繰り返し　インナーマッスルを鍛えることに気付きながら　今までボーと生きてきたけど　時間は私の体力・気力を奪い去ろうとしている

筍を茹でる間に境内の草刈りを30分だけしてきた・・もう少し刈りたいという思いを抑えて草刈り機を止める・・もう昼食準備　タラの芽の天ぷらにしよう

宮内健心館で１６日で２か月になりましたが初めてマッサージ中寝てしまった・・ただずーと寝せてはくれませんでした。最後10分地獄の5丁目を体験させられ1時間の施術が終了した

約20回宮内健心館へ・ビックスワンの隣の長田整形リハビリに１０回通い、11日整形外科の伊藤先生に病名を尋ねますと、変形性股関節症と狭窄症ですと説明を受けました。病状経過の説明と今後の治療方法を訊きました。

ここまで回復したのだから全治はしなくともあなたの努力次第では以前よりも丈夫になるかもしれません・・・と聞き希望が湧いてきました。

私のリハビリのアイテムです・・お世話になっています・・黄色いボールは股関節と　もも　に当てゴリゴリと腰をゆすってマッサージ、最初は強烈に痛くてビクビクしながら使っていましたが最近は気持ちが良い・・コルセットも付けました　シップも5袋　文蔵さんにいただいたボルタレンも大分少なくなりました　ダイガーバームも試しました

なによりも　周りの方々のお陰です　私が腰を曲げないで歩くと喜んでくれ　リハビリ室を今までは悲痛な顔で歩いていたのが　11日には笑顔で歩けたら先生方が喜んでくれた・・

背筋を伸ばしすぎて歩くと年寄りの歩き方になるので腹筋に力を入れ意識して歩くことで健康的な歩き方になると指導を受け、いままで気にかけなかった周りの方々の歩き方まで見えてくる

私は五体満足の障害者でした　障害を背負って努力を続けるところに未来が開ける・・