画像がボケている、目は覚めていたのだがスマホの画像を画素を減らしてここに添付するすべを知らないので、なんせささやかなお寺で予算が無くホームページの容量が小さいために・・・

AM４：３０砂浜を久しぶりに歩いてみた。

打ち寄せる波の音を邪魔する人もなく、波打ち際まで満福寺から歩いて５分・・こんな素敵な打ち寄せる波と呼吸を合わせることができる幸せ

１０時お中元を買いに本町のヨーカ堂へPに止め店の前へ行ったら今日まで臨時休業だと・荷物搬入の人が笑顔で言われたので腹も立たず・中元とついでに東光寺たよりのプリンターインクを１００均で買う予定だったが・・予定変更。三越へ行ったがP一杯・・平日なのにと

朝お経に寄った家で障子戸の紙をはがしてあったので、お婆さん張るのか尋ねると剥すだけはしたが考えたら自分では張れないと・・午後６枚張りに行って玉ねぎ大玉６個いただいてきた張るのに４０分もかかってしまった。

２時に満福寺へもどると９０歳の田沢さんが燃やさないゴミに出すと解体していた・電動カッターを振り回しオーこわ、私が変わると言っても頑固だ・４：３０まで・・９０才であのパワーはどこからでるのか不思議。耳がかなり遠いんで大声で２時間も話しをして片付けていたらひどく疲れた

６時家内と東光寺へ出発　動けば色んな遺伝子のスイッチが入ると聞いたが正にその通りかも

栃尾の原信に寄ったら檀家２人あった、いつも８時頃奥さんと買い物ですかと尋ねると・・今日はシルバーデイだと・・６５才の旦那連れてくれば５％OFFだと　私もそう思われたのかもしれない

誰も歩かない道には草が生えると、私の道の草はどんな草が生えるのだろう

８時半に出かけ吉田で踊りを踊って来た

疲れましたと鏡の中の私が言っていた、あまり好きでない疲れた自分の顔が鏡に映り、年ですと愚痴を言ってみたが原因は鏡を見たため・・よくしたもので鏡は左右は逆転するのに上下はしない。たしかチコちゃんで取り上げていたかな。

鏡の中の私は私が好きだから逃げていかない、鏡から私が逃げていったらどうなるか？

心が外出すると身体は動かないし美味しいものも食べれない、心が逃げていかないように心を磨くことで鏡の中の自分が素敵になる

これから満福寺へ行く、途中立ち寄る所は花水に癒しを求めて　　下の花をみて花水に行くことに

明日は早朝の西海岸の波打ち際を波と遊ぶか・・・

昨夜お通夜の帰りに食事に寄ったすしやさんでのこと、

満席で予約が入ってるが1時間なら食事OKと言われ食事していると、女将さんがすいません予約のお客さんが少し早く来られるとのことで、隣が開いたので移っていただけますと優しく頼まれ、コップもって移動すると間もなく笑顔でかるく会釈され入ってこられた人がためしてガッテンの立川志の輔さんだった・・・

写真いいですかと尋ねると気持ちよく一緒に来られたスタッフの方に撮ってもらった記念の一枚である。

なんでも直ぐできることであったら明るくすればお互い素敵な時間となる・・なんで私がとなるとお互いいつまでも傷がのこる