股関節痛で歩行困難にて裏山もいけないでいたが　思い切ってバイクで登ってみた

7割開いていた・・　歩くのが困難なのに　こごめを見たら　お風呂の椅子を持っていって　少し採って春を満喫した・・

昨日和尚は歩けないけど　コゴミ　のごみ取はできると聞かれ　ＯＫいうと　・・なんと　５Ｋくらい届いた・・・ごみを取　洗い　で半日　もう　股関節痛もあるのですが・・下ごしらえで椅子に座って動いてるので　痛みがまぎれて　・・・・でも　昼に休むと痛みがジンジン

今朝も　下の忠左衛門さんが　こごめ　もってきて　12時まで下ごしらえ　午後一気に茹で　凄い量になった　昨日は東京へ4軒に送り　明日は新潟満福寺で並木地蔵堂解体するので　お手伝いいただく方に　15セット作った

自分の限界を知ることで　自分はどの程度か分かる　　今日はもう　限界だ・・・

3月からもう1か月半　周りから股関節の痛みで腰をかがめて歩いていることに　大分よくなってきてると言われるが　私自身はこの2ヶ月何もよくなっていない感がする・・

感覚とは感じること　　音　味　熱　香り　股関節痛で食欲もなく　リハビリもなまけ　すぐ横になってしまう　寝ればいいかと思うが　静かになれば痛みが中から湧いてくる・・丑三つ時の風呂が大好きになっています　風呂に入ると少し痛みがなくなるので

感覚とは身体の修理屋さん　お腹がすく　おしゃれをする　疲れた　とか　自分で自分を管理して維持してくれている　これが　生きているということ

今一所懸命していることは　痛い部分を手当てすること　かるく　マッサージするくらいです

今日は満福寺へ移動　今日から車庫に並木地蔵堂を解体してくれるというので・・私がこんな状態なので　下町をまもる会のメンバーが解体してくれるというのです

夕方は永田整形クリニックでリハビリ指導受け　明日は10時から　新潟刑務所ディスク・ジョッキー収録　午後月経回り　小針～燕　中々休ませてくれません・・これがリハビリかな　自分は意思が弱いので　周りが支えてくれています　あ～ポジティブになれない　今日この頃

桜に山吹・ボケ・レンギョウ・モクレン・・全部咲いて　これからなにが咲くのか

３時から　永田整形クリニックでリハビリ　テーマはインナーマッスルを鍛えないと　いくら股関節をマッサージしても　すぐ　もとに戻ってしまうと・・１２日までの宿題をだされ・先生に「夜眠れないけど　日中ならウトウトしてる」と言うと　日中は寝てはダメ我慢して寝ないこと・そしてリハビリ以外はコルセット装着と指導を受けたので・・・加茂ウエルでコルセットを買ていると☎が入る

こんな歩けない状態なのに千秋　献血ルームから☎が入り・・緊急・・血液が足らないので献血至急お願いしたいと・・こんな状態で献血と思ったが　先生が診察してＯＫがでたらお願いしますと・・人から頼まれることなど最近無いので　人助けということで　明日２時から　整体終了後伺いますと返事をした　２２才から献血してきて　緊急で献血頼まれたのは初めてである　献血できるのは後１年と１１ケ月だ・・献血ルームでほめられることは　私の血管が太いこと　　　よって４００ＣＣは最短で４分　先回１２月は調子が悪く　５分もかかってしまった

今１０時整形の先生から言われた　日中寝ないは今日はクリアーできたが　眠たい　後３０分インナーマッスルを鍛えて　夜　ももの痛みはどんなものか・・